予防歯科で大切なことは3つです。
- ①フッ素を口内に残す
- ②歯垢を残さず落とす
- ③細菌を増やさない
予防歯科
Preventive dentistry
予防歯科
予防歯科とは、虫歯になってから治療するのではなく「痛くなる前に予防する」という考え方です。そのためには、歯科医院でのプロフェッショナルケアと、自宅で行うセルフケアの両方が大切です。
セルフケアだけでは、歯垢や歯石を完全に取り除くことができません。歯科医院で、定期的にPMTCや口腔内診査などの検診を受け、虫歯や歯周病にならない健康な歯を維持していきましょう。
そのためには以下を行うことが大切です。
①フッ素を口内に残す
- ・フッ素配合歯磨き剤を使う
- ・すすぎ過ぎない
②歯垢を残さず落とす
- ・歯ブラシで歯の一本一本を丁寧に磨く
- ・デンタルフロスを使って隙間の歯垢を取り除く
③細菌を増やさない
- ・デンタルリンスなどの殺菌剤で口内の隅々まで洗浄する
プロフェッショナルケア
①フッ素を口内に残す
- ・フッ素塗布
高濃度のフッ素を塗布して虫歯を予防します。
②歯垢を残さず落とす
- ・スケーリング
スケーラーという器具で歯石を取り除きます。 - ・PMTC
セルフケアでは落としきれていない歯垢を専用機器で落とします。 - ・歯みがき指導
歯みがきに自信がある人でも、意外に磨けていないことが多いです。ひとりひとりのお口に合った歯みがきの仕方をお教えします。
③細菌を増やさない
- ・口腔内診査
歯や歯ぐきの状態をチェックします。口内細菌の数も調べます。 - ・シーラント
歯垢が残りやすい歯の隙間などを、あらかじめ樹脂などでふさいで虫歯を予防します。
