予防歯科で大切なことは3つです。

• ①フッ素を口内に残す
• ②歯垢を残さず落とす
• ③細菌を増やさない

そのためには以下を行うことが大切です。

①フッ素を口内に残す

• ・フッ素配合歯磨き剤を使う
• ・すすぎ過ぎない

②歯垢を残さず落とす

• ・歯ブラシで歯の一本一本を丁寧に磨く
• ・デンタルフロスを使って隙間の歯垢を取り除く

③細菌を増やさない

• ・デンタルリンスなどの殺菌剤で口内の隅々まで洗浄する

プロフェッショナルケア

①フッ素を口内に残す

• ・フッ素塗布
  高濃度のフッ素を塗布して虫歯を予防します。

②歯垢を残さず落とす

• ・スケーリング
  スケーラーという器具で歯石を取り除きます。
• ・PMTC
  セルフケアでは落としきれていない歯垢を専用機器で落とします。
• ・歯みがき指導
  歯みがきに自信がある人でも、意外に磨けていないことが多いです。ひとりひとりのお口に合った歯みがきの仕方をお教えします。

③細菌を増やさない

• ・口腔内診査
  歯や歯ぐきの状態をチェックします。口内細菌の数も調べます。
• ・シーラント
  歯垢が残りやすい歯の隙間などを、あらかじめ樹脂などでふさいで虫歯を予防します。